一些学生从小学进入初中时，还活蹦乱跳、充满朝气，可是一上初二、初三后，就出现失眠、多梦，白天头痛、头昏、乏力、上课打瞌睡，注意力不集中，记忆力减退、成绩下降等现象，去医院检查，又查不出什么病，服药也没什么效果。这就很可能是患上了人们常说的“神经衰弱”。
    导致中学生发生神经衰弱的主要原因有三个：一是学习方法不当。终日捧着书本，很少参加文体活动；二是受社会、家庭等方面的压力，一心只想考出好成绩，却又把握不大，强烈的欲望加之信心不足，导致心理上失去平衡，而产生很大的心理负担，使学习效率和成绩受到严重影响，成绩下降又导致精神更加紧张、焦虑不安，心理压力更大，对学习的影响也更大，形成恶性循环；三是中学生正值青春期，随着第二次性征的出现，月经来潮、遗精、手淫、朦胧的性意识及异性关系等一系列生理心理变化，使不少学生陷入恐惧、苦恼、困惑与迷惘之中，神经系统长期处于紧张状态。这些原因可单独或合并存在，时间一长，就容易导致大脑皮层的兴奋与抑制过程失调，产生功能活动衰弱。

    　神经衰弱是一种可以治好的病。只要消除病因，进行适当的锻炼和药物、心理治疗，大脑功能完全可以恢复正常。许多神经衰弱病人服安神镇静药后，病情有所减轻，但不久又依然如故，原因就是没有抓住“消除病因”这个关键，故治疗此病的最好方法是向心理医生求助，找出病因。预防本病，主要是正确处理好各种心理矛盾，学习和掌握一些青春期生理卫生知识；改进学习方法，减轻过重的学习负担；积极参加体育锻炼和文娱方法，合理安排作息时间；同时积极进行性格锻炼，培养勇敢、果断、稳重、开朗、合群、豁达的性格。